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本文目录

1. 苦瓜炒蛋怎么做
2. 苦瓜的苦瓜苦瓜8种最佳吃法
3. 苦瓜炒鸡蛋的做法苦瓜煎蛋

苦瓜炒蛋怎么做

准备苦瓜一根、鸡蛋三个
、饼的饼海天生抽一勺 、做法做法蚝油一勺、大全大全盐适量、窍门葱花适量

方法：

1、鸡蛋家常鸡蛋家常苦瓜洗干净，苦瓜苦瓜对半切开，饼的饼去籽，用水焯一下（去去苦味） ，捞出后用凉水过一下，为了口感更好！

2、鸡蛋打散 ，炒好备用。

3、锅中放少许底油，放葱花爆香，加入苦瓜翻炒片刻，放生抽和蚝油，放入鸡蛋 ，盐根据自己的口味添加 ，我的口味比较轻，所以没有加盐，蚝油本身就有咸度啦 ，把酱料炒匀 ，出锅装盘 。

苦瓜的8种最佳吃法

1.苦瓜去瓤，用勺柄沿瓤的边缘转一圈，完整的挖出来；

2.锅内倒入清水，倒入半小勺盐 ，水沸后放入苦瓜，开盖煮2分钟，接着放入冷水中拔一下；

3.红枣从一边切开，把核挖出；

4.接着把枣卷起来 ，在苦瓜中空的部分 ，估计一个枣卷起来还比较空，那就两个红枣去核后卷在一起  ，就比较合适；

5.卷好后用利刀切均匀薄片；

6.酿在苦瓜里的红枣 ，横切面很漂亮 
，犹如盛开的花朵；

7.在表面淋上龙舌兰蜜即可。

苦瓜炒鸡蛋的做法苦瓜煎蛋

做法

1、苦瓜泡水10分钟
，洗净备用。

2、4个鸡蛋打入小盆备用 。

3 、苦瓜挖去瓜籽。

4
、切薄片 ，放1勺盐搅拌匀 。

5 、油热锅，倒入苦瓜翻炒至变色。

6
、倒入少许油，倒入4个鸡蛋，将锅里的鸡蛋沿着锅旁转一圈。

7、弄散蛋黄，煎至两面金黄即起锅 
。

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